ကိုဗစ် ပျောက်ကင်းသွားသူတွေ လိုက်နာရမယ့် ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန် အချက်များ
ကိုဗစ် ပျောက်ကင်းသွားသူတွေ လိုက်နာရမယ့် ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန် အချက်များ
ဒီ Post လေးကတော့ ပိုးကူးစက်ခံရပြီး နောက် Recover ပြန်ဖြစ်လာတဲ့ သူ တွေ အတွက်ပါနော်။
Recover ပြန်ကောင်းလာတဲ့ သူတွေ ဟာ ကျန်းမာရေး အနေအထိုင် ဆင်ခြင်ရပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အိပ်ရေးဝဝ အိပ်ပေးရပါတယ်။
နှစ်ရက်ဆက်တိုက် အိပ်ရေး ပျက်လာပြီဆိုရင် ဗိုင်းရပ်စ် ပိုး ကူးစက်ခံရတဲ့ လက္ခဏာ တွေ ပြန်ပြတတ်ပါတယ် ဥပမာ အသက်ရှု နည်းနည်း ပြန်ကြပ်တာမျိုး တွေ ကျောအောင့်တာတွေ ရင်ဘတ်အောင့်တာတွေ ချောင်း နည်းနည်း ပြန်ဆိုး ချင်လာတာမျိုးတွေ ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲပြီး ညနေပိုင်းဆို အဖျားငွေ့ ငွေ့ ပြန်ဖြစ်လာတာမျိုးတွေ ခံစားတတ်ပါတယ်။ မကြောက်ပါနဲ့ အိပ်ရေးသာ ဝဝ အိပ်ပေးပါ။
အာဟာရ ပြည့်တဲ့ အစားအသောက်ကို ဦးစားပေးစားပါ.. ဝက်သားရှောင်ပါ အခုလို သတိပေးရတာဟာ P ထိပြီး Recover ပြန်ဖြစ်လာတာပဲ ငါတော့ မကူးတော့ပါဘူး ဆိုပြီး ပေါ့ပေါ့ဆဆ နေမိမှာ စိုးလို့ပါ။
ဆေးရုံဆင်းခွင့်ရတဲ့နေ့ကနေ ရက်ပေါင်း ၆၀ လောက်အထိ နေပြီးမှ နဂို ပုံမှန် ခုခံ အားနဲ့ နဂို ခံနိုင်ရည်အားကို ပြန်ရမှာပါ။
ဒီကြားထဲ ခံနိုင်ရည်ထက် ပိုတဲ့ ဘယ်အလုပ်ကိုမှ မလုပ်ပါနဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း တွေမလုပ်ပါနဲ့ သတိနော်။
မင်းရသ – 0502 51 57